Description
text
text
ჯიუ ჯიცუ ბავშვებისთვის
ბრაზილიური ჯიუ ჯიცუ
₾100/თვეში
ბავშვების ასაკი 7-12
კვირაში 3 დასწრება
ერთჯერადი დასწრება
ბრაზილიური ჯიუ ჯიცუ
₾20/დღეში
ერთჯერადი დასწრება
ნებისმიერ დღეს
გრეპლინგი MMA-სთვის
გრეპლინგი/MMA
₾55/თვეში
კვირაში 1 დასწრება
+ ღია გაკვეთილი
ძირითადი პაკეტი
ბრაზილიური ჯიუ ჯიცუ
₾90/თვეში
კვირაში 2 დასწრება
+ ღია გაკვეთილი
სტანდარტული პაკეტი
ბრაზილიური ჯიუ ჯიცუ
₾105/თვეში
- კვირაში 3 დასწრება
- + ღია გაკვეთილი
პრემიუმ პაკეტი
ბრაზილიური ჯიუ ჯიცუ
₾115/თვეში
- ულიმოტო - დამწყებები
- მხოლოდ დამწყებების ჯგუფი
ჩემპიონთა პაკეტი
ბრაზილიური ჯიუ ჯიცუ
₾130/თვეში
- ულიმოტო - გამოცდილები
- ნებისმიერი ჯგუფი
პაკეტები
Accounts
Free Trial
Projects
დამწყებები
103₾/თვეში
(3 თვიანი აბონიმენტის შემთხვევაში)
310₾
3 თვიანი აბონიმენტი
უფასო საცდელი გკვეთილი
ულიმიტო!
გამოცდილები პრემიუმ
117₾/თვეში
(3 თვიანი აბონიმენტის შემთხვევაში)
351₾
3 თვიანი აბონიმენტი
უფასო საცდელი გკვეთილი
ულიმიტო!
გამოცდილები
გოლდ
110₾/თვეში
(6 თვიანი აბონიმენტის შემთხვევაში)
663₾
6 თვიანი აბონიმენტი
უფასო საცდელი გკვეთილი
ულიმიტო!
გამოცდილები
პლატინუმ
104₾/თვეში
(12 თვიანი აბონიმენტის შემთხვევაში)
1248₾
12 თვიანი აბონიმენტი
უფასო საცდელი გკვეთილი
ულიმიტო!
განრიგი
ორშაბათი
ბავშვების ჯიუ ჯიცუ
18:00 - 19:00
ორშაბათი
18:00
-
19:00
ჩვენი ბავშვების ჯიუ ჯიცუს პროგრამა შექმნილია, რომ იყოს სახალისო, ჩამოაყალიბოს მტკიცე ხასიათი და განავითაროს თავდაცვის უნარები. ჩვენი ბულინგის საწინააღმდეგო ვარჯიშები მისცემს ბავშვებს თავდაჯერებულობას, რაც მომავალში გამომჟღავნდება მათი ცხოვრების ყველა ასპექტში. ბავშვები ისწავლიან როგორ გაუმკლავდნენ ბულერებს, თანატოლების ზეწოლას და წინააღმდეგობებს. ბრაზილიური ჯიუ ჯიცუ არის ფიზიკურად და გონებრივად რთული საბრძოლო ხელოვნება, რომელიც ავითარებს სხეულის და გონების სიძლიერეს.
By
Giorgi.
გიორგი ხინჩაგაშვილი, ლეგიონ ჯიუ ჯიცუს რანგებში გაზრდილი პირველი ინსტრუქტორია და ერთ-ერთი პირველი ლეგიტიმური ლურჯი ქამარი ქვეყანაში. გიორგი სრულად აკმაყოფილებს ლეგიონის ინსტრუქტორის შესარჩევ მაღალ სტანდარტებს და ის ფლობს არა მარტო ბრაზილიურ ჯიუ ჯიცუს უნარებს არამედ სამრწვთნელო უნარებს და ეთიკას. იგი უძღვება ბავშვების ბრაზილიური ჯიუ ჯიცუს პროგრამას, რაც ჩვენი გუნდისთვის უმნიშვნელოვანესია და ეს მნიშვნელობა მის მიერ გაზიარებულია.
დამწყებები გი
19:00 - 20:00
ორშაბათი
19:00
-
20:00
ჯიუ ჯიცუს დამწყებების ჯგუფში ვარჯიში შეგძენთ ჩვენს დარბაზში სავარჯიშოდ საჭირო საფუძველს. თქვენ შეისწავლით ჯიუ ჯიცუს ბაზისურ მოძრაობებს, ტექნიკებს და ფილოსოფიას. სტუდენტებს დამწყებების კურსის ბოლოს ეცოდინებათ თავის დაცვის ბაზისები, გარკვეული პოზიციებიდნ თავის დახსნა, პოზიციების შეცვლა, გდებები და მტკივნეული/მახრჩობელა ილეთები. მას შემდეგ, რაც დაასრულებთ დამწყებების კურსს, შეგიძლიათ თავდაჯერებული გადახვიდეთ შემდეგ საფეხურზე.
By
Alex.
ალექსი გახლავთ ბრაზილიური ჯიუ ჯიცუს და გრეპლინგის პროფესიონალი მოჩხუბარე, ასევე იგი არის სერტიფიცირებული ტრენერი ბრაზილიური ჯიუ ჯიცუს აკადემიაში. მას აქვს BJJ-ის შავი ქამარი. ალექსი არის გამოცდილი ათლეტი და ტრენერი (დაწოლილ და ფეხზე დამდგარ ჩხუბებში). ალექსი მონაწილეობას იღებდა მსოფლიო მაშტაბით BJJ-ის ჩემპიონატებზე და ბევრად პრაქტიკული გამოცდილება აქვს.
გრეპლინგი ნოუ გი
20:00 - 21:30
ორშაბათი
20:00
-
21:30
გრეპლინგის ვარჯიშებზე შეისწავლით იგივე თანამედროვე ჯიუ ჯიცუს, რასაც კიმონოში და როგორ მოარგოთ ნოუ გის.
By
Alex.
ალექსი გახლავთ ბრაზილიური ჯიუ ჯიცუს და გრეპლინგის პროფესიონალი მოჩხუბარე, ასევე იგი არის სერტიფიცირებული ტრენერი ბრაზილიური ჯიუ ჯიცუს აკადემიაში. მას აქვს BJJ-ის შავი ქამარი. ალექსი არის გამოცდილი ათლეტი და ტრენერი (დაწოლილ და ფეხზე დამდგარ ჩხუბებში). ალექსი მონაწილეობას იღებდა მსოფლიო მაშტაბით BJJ-ის ჩემპიონატებზე და ბევრად პრაქტიკული გამოცდილება აქვს.
სამშაბათი
დილის ჯიუ ჯიცუ
11:00 - 12:00
სამშაბათი
11:00
-
12:00
დილით ადრე ჯიუ ჯიცუში ვარჯიში გააქტიურებს თქვენს მეტაბოლიზმს, რაც დაგეხმარებათ დაწვათ მეტი კალორია დღის განმავლობაში. ასევე, გაგხდით უფრო პროდუქტიულს და ფოკუსირებულს, რაც დაგეხმარებათ უფრო ენერგიულად დაძლიოთ დღის გამოწვევები.
შედარებით მცირე ზომის ჯგუფი გაგიმარტივებთ დასვათ მეტი შეკითხვა და მიიღოთ უფრო პერსონალური ვარჯიშის გამოცდილება.
შედარებით მცირე ზომის ჯგუფი გაგიმარტივებთ დასვათ მეტი შეკითხვა და მიიღოთ უფრო პერსონალური ვარჯიშის გამოცდილება.
By
Giorgi.
გიორგი ხინჩაგაშვილი, ლეგიონ ჯიუ ჯიცუს რანგებში გაზრდილი პირველი ინსტრუქტორია და ერთ-ერთი პირველი ლეგიტიმური ლურჯი ქამარი ქვეყანაში. გიორგი სრულად აკმაყოფილებს ლეგიონის ინსტრუქტორის შესარჩევ მაღალ სტანდარტებს და ის ფლობს არა მარტო ბრაზილიურ ჯიუ ჯიცუს უნარებს არამედ სამრწვთნელო უნარებს და ეთიკას. იგი უძღვება ბავშვების ბრაზილიური ჯიუ ჯიცუს პროგრამას, რაც ჩვენი გუნდისთვის უმნიშვნელოვანესია და ეს მნიშვნელობა მის მიერ გაზიარებულია.
დამწყებები გი
19:00 - 20:00
სამშაბათი
19:00
-
20:00
ჯიუ ჯიცუს დამწყებების ჯგუფში ვარჯიში შეგძენთ ჩვენს დარბაზში სავარჯიშოდ საჭირო საფუძველს. თქვენ შეისწავლით ჯიუ ჯიცუს ბაზისურ მოძრაობებს, ტექნიკებს და ფილოსოფიას. სტუდენტებს დამწყებების კურსის ბოლოს ეცოდინებათ თავის დაცვის ბაზისები, გარკვეული პოზიციებიდნ თავის დახსნა, პოზიციების შეცვლა, გდებები და მტკივნეული/მახრჩობელა ილეთები. მას შემდეგ, რაც დაასრულებთ დამწყებების კურსს, შეგიძლიათ თავდაჯერებული გადახვიდეთ შემდეგ საფეხურზე.
By
Alex.
ალექსი გახლავთ ბრაზილიური ჯიუ ჯიცუს და გრეპლინგის პროფესიონალი მოჩხუბარე, ასევე იგი არის სერტიფიცირებული ტრენერი ბრაზილიური ჯიუ ჯიცუს აკადემიაში. მას აქვს BJJ-ის შავი ქამარი. ალექსი არის გამოცდილი ათლეტი და ტრენერი (დაწოლილ და ფეხზე დამდგარ ჩხუბებში). ალექსი მონაწილეობას იღებდა მსოფლიო მაშტაბით BJJ-ის ჩემპიონატებზე და ბევრად პრაქტიკული გამოცდილება აქვს.
გამოცდილები გი
20:00 - 21:30
სამშაბათი
20:00
-
21:30
დამწყებების კურსის გავლის შემდეგ ან გამოცდილების ქონის შემთხვევაში თქვენ შეგეძლებათ გამოცდილების ჯგუფს დაესწროთ და კიდევ უფრო განავითაროთ თქვენი უნარები. ეს პროგრამაში შეისწავლით უფრო რთულ ტექნიკებს და სესიებს. ვარჯიშის ტემპი იწევს, რადგან მეტი ყურადღება ეთმობა სპარინგს და შეჯიბრებებისთვის მომზადებას.
By
Alex.
ალექსი გახლავთ ბრაზილიური ჯიუ ჯიცუს და გრეპლინგის პროფესიონალი მოჩხუბარე, ასევე იგი არის სერტიფიცირებული ტრენერი ბრაზილიური ჯიუ ჯიცუს აკადემიაში. მას აქვს BJJ-ის შავი ქამარი. ალექსი არის გამოცდილი ათლეტი და ტრენერი (დაწოლილ და ფეხზე დამდგარ ჩხუბებში). ალექსი მონაწილეობას იღებდა მსოფლიო მაშტაბით BJJ-ის ჩემპიონატებზე და ბევრად პრაქტიკული გამოცდილება აქვს.
ოთხშაბათი
გრეპლინგი ММА- სთვის
11:00 - 12:30
ოთხშაბათი
11:00
-
12:30
"გრეპლინგი ММА- სთვის" სადაც თქვენ ისწავლით და პრაქტიკაში გამოიყენებთ ბრაზილიური ჯიუ ჯიცუს ილეთებს, რომელიც ყველაზე კარგად მორგებულია MMA-სთვის.
By
Alex.
ალექსი გახლავთ ბრაზილიური ჯიუ ჯიცუს და გრეპლინგის პროფესიონალი მოჩხუბარე, ასევე იგი არის სერტიფიცირებული ტრენერი ბრაზილიური ჯიუ ჯიცუს აკადემიაში. მას აქვს BJJ-ის შავი ქამარი. ალექსი არის გამოცდილი ათლეტი და ტრენერი (დაწოლილ და ფეხზე დამდგარ ჩხუბებში). ალექსი მონაწილეობას იღებდა მსოფლიო მაშტაბით BJJ-ის ჩემპიონატებზე და ბევრად პრაქტიკული გამოცდილება აქვს.
ბავშვების ჯიუ ჯიცუ
18:00 - 19:00
ოთხშაბათი
18:00
-
19:00
ჩვენი ბავშვების ჯიუ ჯიცუს პროგრამა შექმნილია, რომ იყოს სახალისო, ჩამოაყალიბოს მტკიცე ხასიათი და განავითაროს თავდაცვის უნარები. ჩვენი ბულინგის საწინააღმდეგო ვარჯიშები მისცემს ბავშვებს თავდაჯერებულობას, რაც მომავალში გამომჟღავნდება მათი ცხოვრების ყველა ასპექტში. ბავშვები ისწავლიან როგორ გაუმკლავდნენ ბულერებს, თანატოლების ზეწოლას და წინააღმდეგობებს. ბრაზილიური ჯიუ ჯიცუ არის ფიზიკურად და გონებრივად რთული საბრძოლო ხელოვნება, რომელიც ავითარებს სხეულის და გონების სიძლიერეს.
By
Giorgi.
გიორგი ხინჩაგაშვილი, ლეგიონ ჯიუ ჯიცუს რანგებში გაზრდილი პირველი ინსტრუქტორია და ერთ-ერთი პირველი ლეგიტიმური ლურჯი ქამარი ქვეყანაში. გიორგი სრულად აკმაყოფილებს ლეგიონის ინსტრუქტორის შესარჩევ მაღალ სტანდარტებს და ის ფლობს არა მარტო ბრაზილიურ ჯიუ ჯიცუს უნარებს არამედ სამრწვთნელო უნარებს და ეთიკას. იგი უძღვება ბავშვების ბრაზილიური ჯიუ ჯიცუს პროგრამას, რაც ჩვენი გუნდისთვის უმნიშვნელოვანესია და ეს მნიშვნელობა მის მიერ გაზიარებულია.
დამწყებები გი
19:00 - 20:00
ოთხშაბათი
19:00
-
20:00
ჯიუ ჯიცუს დამწყებების ჯგუფში ვარჯიში შეგძენთ ჩვენს დარბაზში სავარჯიშოდ საჭირო საფუძველს. თქვენ შეისწავლით ჯიუ ჯიცუს ბაზისურ მოძრაობებს, ტექნიკებს და ფილოსოფიას. სტუდენტებს დამწყებების კურსის ბოლოს ეცოდინებათ თავის დაცვის ბაზისები, გარკვეული პოზიციებიდნ თავის დახსნა, პოზიციების შეცვლა, გდებები და მტკივნეული/მახრჩობელა ილეთები. მას შემდეგ, რაც დაასრულებთ დამწყებების კურსს, შეგიძლიათ თავდაჯერებული გადახვიდეთ შემდეგ საფეხურზე.
By
Alex.
ალექსი გახლავთ ბრაზილიური ჯიუ ჯიცუს და გრეპლინგის პროფესიონალი მოჩხუბარე, ასევე იგი არის სერტიფიცირებული ტრენერი ბრაზილიური ჯიუ ჯიცუს აკადემიაში. მას აქვს BJJ-ის შავი ქამარი. ალექსი არის გამოცდილი ათლეტი და ტრენერი (დაწოლილ და ფეხზე დამდგარ ჩხუბებში). ალექსი მონაწილეობას იღებდა მსოფლიო მაშტაბით BJJ-ის ჩემპიონატებზე და ბევრად პრაქტიკული გამოცდილება აქვს.
გრეპლინგი ნოუ გი
20:00 - 21:30
ოთხშაბათი
20:00
-
21:30
გრეპლინგის ვარჯიშებზე შეისწავლით იგივე თანამედროვე ჯიუ ჯიცუს, რასაც კიმონოში და როგორ მოარგოთ ნოუ გის.
By
Alex.
ალექსი გახლავთ ბრაზილიური ჯიუ ჯიცუს და გრეპლინგის პროფესიონალი მოჩხუბარე, ასევე იგი არის სერტიფიცირებული ტრენერი ბრაზილიური ჯიუ ჯიცუს აკადემიაში. მას აქვს BJJ-ის შავი ქამარი. ალექსი არის გამოცდილი ათლეტი და ტრენერი (დაწოლილ და ფეხზე დამდგარ ჩხუბებში). ალექსი მონაწილეობას იღებდა მსოფლიო მაშტაბით BJJ-ის ჩემპიონატებზე და ბევრად პრაქტიკული გამოცდილება აქვს.
ხუთშაბათი
დილის ჯიუ ჯიცუ
11:00 - 12:00
ხუთშაბათი
11:00
-
12:00
დილით ადრე ჯიუ ჯიცუში ვარჯიში გააქტიურებს თქვენს მეტაბოლიზმს, რაც დაგეხმარებათ დაწვათ მეტი კალორია დღის განმავლობაში. ასევე, გაგხდით უფრო პროდუქტიულს და ფოკუსირებულს, რაც დაგეხმარებათ უფრო ენერგიულად დაძლიოთ დღის გამოწვევები.
შედარებით მცირე ზომის ჯგუფი გაგიმარტივებთ დასვათ მეტი შეკითხვა და მიიღოთ უფრო პერსონალური ვარჯიშის გამოცდილება.
შედარებით მცირე ზომის ჯგუფი გაგიმარტივებთ დასვათ მეტი შეკითხვა და მიიღოთ უფრო პერსონალური ვარჯიშის გამოცდილება.
By
Giorgi.
გიორგი ხინჩაგაშვილი, ლეგიონ ჯიუ ჯიცუს რანგებში გაზრდილი პირველი ინსტრუქტორია და ერთ-ერთი პირველი ლეგიტიმური ლურჯი ქამარი ქვეყანაში. გიორგი სრულად აკმაყოფილებს ლეგიონის ინსტრუქტორის შესარჩევ მაღალ სტანდარტებს და ის ფლობს არა მარტო ბრაზილიურ ჯიუ ჯიცუს უნარებს არამედ სამრწვთნელო უნარებს და ეთიკას. იგი უძღვება ბავშვების ბრაზილიური ჯიუ ჯიცუს პროგრამას, რაც ჩვენი გუნდისთვის უმნიშვნელოვანესია და ეს მნიშვნელობა მის მიერ გაზიარებულია.
გოგონების ჯიუ ჯიცუ
19:00 - 20:00
ხუთშაბათი
19:00
-
20:00
👩გოგონების ჯგუფი არის სახალისო, მამოტივირებელი და ადვილად გახდებით მასზე დამოკიდებული. მნიშვნელობა არ აქვს გსურთ თავდაცვის შესწავლა, უბრალოდ ვარჯიში თუ შეჯიბრებებისთვის მომზადება, გოგონების ჯგუფი დააკმაყოფილებს თქვენს მოთხოვნებს. ნებისმიერი გოგონა უნდა იყოს თავის თავში საკმარისად დარწმუნებული, რომ შეძლებს თავის დაცვას ნებისმიერ დროს.
By
Alex.
ალექსი გახლავთ ბრაზილიური ჯიუ ჯიცუს და გრეპლინგის პროფესიონალი მოჩხუბარე, ასევე იგი არის სერტიფიცირებული ტრენერი ბრაზილიური ჯიუ ჯიცუს აკადემიაში. მას აქვს BJJ-ის შავი ქამარი. ალექსი არის გამოცდილი ათლეტი და ტრენერი (დაწოლილ და ფეხზე დამდგარ ჩხუბებში). ალექსი მონაწილეობას იღებდა მსოფლიო მაშტაბით BJJ-ის ჩემპიონატებზე და ბევრად პრაქტიკული გამოცდილება აქვს.
გამოცდილები გი
20:00 - 21:30
ხუთშაბათი
20:00
-
21:30
დამწყებების კურსის გავლის შემდეგ ან გამოცდილების ქონის შემთხვევაში თქვენ შეგეძლებათ გამოცდილების ჯგუფს დაესწროთ და კიდევ უფრო განავითაროთ თქვენი უნარები. ეს პროგრამაში შეისწავლით უფრო რთულ ტექნიკებს და სესიებს. ვარჯიშის ტემპი იწევს, რადგან მეტი ყურადღება ეთმობა სპარინგს და შეჯიბრებებისთვის მომზადებას.
By
Alex.
ალექსი გახლავთ ბრაზილიური ჯიუ ჯიცუს და გრეპლინგის პროფესიონალი მოჩხუბარე, ასევე იგი არის სერტიფიცირებული ტრენერი ბრაზილიური ჯიუ ჯიცუს აკადემიაში. მას აქვს BJJ-ის შავი ქამარი. ალექსი არის გამოცდილი ათლეტი და ტრენერი (დაწოლილ და ფეხზე დამდგარ ჩხუბებში). ალექსი მონაწილეობას იღებდა მსოფლიო მაშტაბით BJJ-ის ჩემპიონატებზე და ბევრად პრაქტიკული გამოცდილება აქვს.
პარასკევი
ბავშვების ჯიუ ჯიცუ
18:00 - 19:00
პარასკევი
18:00
-
19:00
ჩვენი ბავშვების ჯიუ ჯიცუს პროგრამა შექმნილია, რომ იყოს სახალისო, ჩამოაყალიბოს მტკიცე ხასიათი და განავითაროს თავდაცვის უნარები. ჩვენი ბულინგის საწინააღმდეგო ვარჯიშები მისცემს ბავშვებს თავდაჯერებულობას, რაც მომავალში გამომჟღავნდება მათი ცხოვრების ყველა ასპექტში. ბავშვები ისწავლიან როგორ გაუმკლავდნენ ბულერებს, თანატოლების ზეწოლას და წინააღმდეგობებს. ბრაზილიური ჯიუ ჯიცუ არის ფიზიკურად და გონებრივად რთული საბრძოლო ხელოვნება, რომელიც ავითარებს სხეულის და გონების სიძლიერეს.
By
Giorgi.
გიორგი ხინჩაგაშვილი, ლეგიონ ჯიუ ჯიცუს რანგებში გაზრდილი პირველი ინსტრუქტორია და ერთ-ერთი პირველი ლეგიტიმური ლურჯი ქამარი ქვეყანაში. გიორგი სრულად აკმაყოფილებს ლეგიონის ინსტრუქტორის შესარჩევ მაღალ სტანდარტებს და ის ფლობს არა მარტო ბრაზილიურ ჯიუ ჯიცუს უნარებს არამედ სამრწვთნელო უნარებს და ეთიკას. იგი უძღვება ბავშვების ბრაზილიური ჯიუ ჯიცუს პროგრამას, რაც ჩვენი გუნდისთვის უმნიშვნელოვანესია და ეს მნიშვნელობა მის მიერ გაზიარებულია.
დამწყებები გი
19:00 - 20:00
პარასკევი
19:00
-
20:00
ჯიუ ჯიცუს დამწყებების ჯგუფში ვარჯიში შეგძენთ ჩვენს დარბაზში სავარჯიშოდ საჭირო საფუძველს. თქვენ შეისწავლით ჯიუ ჯიცუს ბაზისურ მოძრაობებს, ტექნიკებს და ფილოსოფიას. სტუდენტებს დამწყებების კურსის ბოლოს ეცოდინებათ თავის დაცვის ბაზისები, გარკვეული პოზიციებიდნ თავის დახსნა, პოზიციების შეცვლა, გდებები და მტკივნეული/მახრჩობელა ილეთები. მას შემდეგ, რაც დაასრულებთ დამწყებების კურსს, შეგიძლიათ თავდაჯერებული გადახვიდეთ შემდეგ საფეხურზე.
By
Alex.
ალექსი გახლავთ ბრაზილიური ჯიუ ჯიცუს და გრეპლინგის პროფესიონალი მოჩხუბარე, ასევე იგი არის სერტიფიცირებული ტრენერი ბრაზილიური ჯიუ ჯიცუს აკადემიაში. მას აქვს BJJ-ის შავი ქამარი. ალექსი არის გამოცდილი ათლეტი და ტრენერი (დაწოლილ და ფეხზე დამდგარ ჩხუბებში). ალექსი მონაწილეობას იღებდა მსოფლიო მაშტაბით BJJ-ის ჩემპიონატებზე და ბევრად პრაქტიკული გამოცდილება აქვს.
გამოცდილები გი
20:00 - 21:30
პარასკევი
20:00
-
21:30
დამწყებების კურსის გავლის შემდეგ ან გამოცდილების ქონის შემთხვევაში თქვენ შეგეძლებათ გამოცდილების ჯგუფს დაესწროთ და კიდევ უფრო განავითაროთ თქვენი უნარები. ეს პროგრამაში შეისწავლით უფრო რთულ ტექნიკებს და სესიებს. ვარჯიშის ტემპი იწევს, რადგან მეტი ყურადღება ეთმობა სპარინგს და შეჯიბრებებისთვის მომზადებას.
By
Alex.
ალექსი გახლავთ ბრაზილიური ჯიუ ჯიცუს და გრეპლინგის პროფესიონალი მოჩხუბარე, ასევე იგი არის სერტიფიცირებული ტრენერი ბრაზილიური ჯიუ ჯიცუს აკადემიაში. მას აქვს BJJ-ის შავი ქამარი. ალექსი არის გამოცდილი ათლეტი და ტრენერი (დაწოლილ და ფეხზე დამდგარ ჩხუბებში). ალექსი მონაწილეობას იღებდა მსოფლიო მაშტაბით BJJ-ის ჩემპიონატებზე და ბევრად პრაქტიკული გამოცდილება აქვს.
შაბათი
გოგონების ჯიუ ჯიცუ
10:30 - 11:30
შაბათი
10:30
-
11:30
👩გოგონების ჯგუფი არის სახალისო, მამოტივირებელი და ადვილად გახდებით მასზე დამოკიდებული. მნიშვნელობა არ აქვს გსურთ თავდაცვის შესწავლა, უბრალოდ ვარჯიში თუ შეჯიბრებებისთვის მომზადება, გოგონების ჯგუფი დააკმაყოფილებს თქვენს მოთხოვნებს. ნებისმიერი გოგონა უნდა იყოს თავის თავში საკმარისად დარწმუნებული, რომ შეძლებს თავის დაცვას ნებისმიერ დროს.
By
Alex.
ალექსი გახლავთ ბრაზილიური ჯიუ ჯიცუს და გრეპლინგის პროფესიონალი მოჩხუბარე, ასევე იგი არის სერტიფიცირებული ტრენერი ბრაზილიური ჯიუ ჯიცუს აკადემიაში. მას აქვს BJJ-ის შავი ქამარი. ალექსი არის გამოცდილი ათლეტი და ტრენერი (დაწოლილ და ფეხზე დამდგარ ჩხუბებში). ალექსი მონაწილეობას იღებდა მსოფლიო მაშტაბით BJJ-ის ჩემპიონატებზე და ბევრად პრაქტიკული გამოცდილება აქვს.
ღია ვარჯიშები
12:00 - 14:00
შაბათი
12:00
-
14:00
ღია ვარჯიში მოიცავს თავისუფალ ვარჯიშს, სადაც არ მივყვებით რაიმე პროგრამას და ძირითადად ფოკუსირებულია სპარინგებზე.
მისამართი
ვიქტორ დოლიძე 29:
დაგვიკავშირდით